Begleitendes Gespräch
Am Anfang jeder Sitzung steht das vertrauensvolle Gespräch.
Innerhalb dieses Gesprächs werden Anliegen geklärt, bearbeitet und Zusammenhänge sichtbar gemacht.
Im gemeinsamen, wertfreien und offenen Erforschen der Gedanken, Gefühle, inneren Verbindungen und Hintergründe entsteht eine Atmosphäre der Akzeptanz, welche erlaubt, sich selbst auf freundlich-annehmende Weise kennen zu lernen und weiter zu entwickeln.
Die verschiedenen Seinsdimensionen des Menschen wie Körper, Gefühle, Gedanken, Umfeld, Erinnerungen, Unbewusstes und spirituelle Aspekte werden ganzheitlich berücksichtig.
Ziel dieses Prozesses ist es zu neuen Einsichten zu gelangen, Ressourcen zu aktivieren und Zusammenhänge sichtbar zu machen.
Unterstützt wird dieser Prozess durch verschiedene Methoden wie systemische Aufstellungen, imaginative Verfahren, innere Kind Arbeit, Visualisierungen und körperorientierte psychologische Methoden.
Diese helfen sich selbst in seinem Denken und Fühlen wahrzunehmen, Selbstheilungskräfte anzuregen, Einsichten zu gewinnen, Unbewusstes sichtbar zu machen und selbstbestimmte Lösungen zu finden.